Skip to main content
Closeup of a woman’s eye and eyebrow

As 5 Vitaminas e Minerais para ter os Olhos Saudáveis

Pense um pouco nos seus olhos. São apenas do tamanho de uma bola de pingue-pongue, no entanto os olhos ajudam-nos a usufruir tudo o que acontece à nossa volta. Quando estamos acordados, os olhos interpretam um fluxo constante de informação que é transmitida ao cérebro para processamento mais rápido, do que tempo que demora a piscar os olhos.

Leia mais

four spoons holding fish oil capsules, vitamins, and supplements with white background

Como Tomar Vitaminas e Como Deve Tomá-las

Se está interessado em incluir mais vitaminas na sua dieta alimentar, então nós podemos ajudá-lo. Vamos analisar que tipos de suplementos vitamínicos pode tomar, como tomar as vitaminas, e a melhor hora para as tomar.

Leia mais