ESTUDO: Os Nutrientes nos Multivitamínicos são Absorvidos?
Um estudo clínico longitudinal, com nove anos, da Universidade de Parma, em Itália, descobriu que tomar multivitamínicos pode resultar num aumento considerável do nível de nutrientes, especialmente nas pessoas que apresentam deficiências nutricionais.
Sobre o Estudo
O estudo "Efeitos da Suplementação Multivitamínica/Mineral (MVM) nos níveis plasmáticos de nutrientes" (estudo de absorção de nutrientes)1 é uma publicação secundária, baseada num grande ensaio clínico humano, financiado pelo NIH (National Institutes of Health), 2 que revela os verdadeiros benefícios, a longo prazo, de tomar uma multivitamínico diariamente.
O estudo investiga como a suplementação Multivitamínica/Multimineral, consegue afetar a longo prazo, não só os niveís de riboflavina, como também os níveis de plasma sanguíneo das Vitaminas A, B12, C, E, beta-caroteno e ácido fólico. Os participantes neste estudo eram todos adultos saudáveis e bem nutridos, com idades compreendidas entre os 55 e os 75 anos, a receberem aleatoriamente um comprimido Centrum3 ou um comprimido placebo, diariamente.
Um comprimido Centrum forneceu diariamente vitaminas e minerais essenciais, a níveis recomendados, conforme estabelecido pela Academia Nacional de Medicina e adotado pela Food and Drug Administration (FDA) nos Estados Unidos da América.
Resultados obtidos
- No grupo que tomou Centrum, observou-se um aumento superior, ao longo do estudo, dos níveis de Vitamina E, beta-caroteno, Vitamina B12 e ácido fólico, em comparação com as pessoas a quem foi dado um comprimido placebo. Os níveis de riboflavina espelharam esta comparação.
- O mesmo grupo, também apresentou niveís elevados de Vitamina C, em comparação com o grupo a quem foi dado um comprimido placebo, em quatro das seis visitas de seguimento, e níveis mais elevados de Vitamina A, em três de seis visitas de seguimento.
- O Multivitamínico/Multimineral apresentou um impacto superior nos níveis sanguíneos das Vitaminas A, E, C e riboflavina, nas pessoas que, no início do estudo, já apresentavam niveís mais reduzidos de certos nutrientes, sugerindo que os benefícios podem ser maiores para as pessoas que apresentem alguma carência nutricional.
Garanta o apoio correto à sua saúde
Tomar diariamente um suplemento multivitamínico/multimineral, como Centrum pode ajudar a garantir que obtém as quantidades recomendadas de vitaminas e minerais, para apoiar corretamente a sua saúde e bem-estar.
